Tandsten

Vad är tandsten?

Tandsten är förkalkade bakteriebeläggningar som bildas på tandytan när plack, en klibbig beläggning av bakterier, saliv och matrester, inte avlägsnas regelbundet genom tandborstning och tandtråd. Plack som får sitta kvar förkalkas över tid när den kommer i kontakt med mineraler i saliven, och omvandlas till hård tandsten. Tandsten kan inte avlägsnas genom vanlig tandborstning och kräver professionell behandling av en tandläkare eller tandhygienist.

Hur bildas tandsten?

Processen för tandstensbildning börjar med att plack bildas på tänderna. Plack innehåller bakterier som bryter ner socker och andra kolhydrater, vilket leder till syraproduktion som kan skada tandens emalj. Om placken inte avlägsnas regelbundet förhårdnar den till tandsten på grund av mineraler som finns i saliven. Tandsten bildas ofta på specifika platser i munnen där spottkörtlarna mynnar, särskilt på baksidan av framtänderna i underkäken och på de övre tuggtänderna nära kinderna.

Det finns två huvudtyper av tandsten:

• Supragingival tandsten: Tandsten som bildas ovanför tandköttsranden, ofta ljus eller gulaktig i färgen. Denna tandsten är lätt att upptäcka och missfärgas ofta av mat, drycker eller tobak.
• Subgingival tandsten: Tandsten som bildas under tandköttsranden. Denna tandsten är svårare att upptäcka utan professionell undersökning och kan bidra till utvecklingen av tandköttssjukdomar som parodontit. Subgingival tandsten är ofta mörkare på grund av blodpigment och är mer kompakt och svårare att avlägsna.

Varför bildas tandsten?

Tandsten bildas när plack får sitta kvar på tandytorna och mineraliseras genom salivens påverkan. Vissa faktorer kan öka benägenheten att bilda tandsten, bland annat:

• Mängden saliv: Salivens sammansättning och flöde spelar en stor roll. Personer med högre salivflöde eller mineralrik saliv kan bilda tandsten snabbare.
• Munhygien: Bristande munhygien leder till att mer plack ansamlas, vilket ger tandstenen en grund att bygga på.
• Kost: En kost rik på socker och kolhydrater främjar plackbildning och därmed ökad risk för tandsten.
• Rökning: Rökare löper större risk att utveckla tandsten, och deras tandsten blir ofta hårdare och missfärgad av nikotin.

Symptom på tandsten

Tandsten kan vara osynlig för det blotta ögat, särskilt om den bildas under tandköttet. Vanliga symptom på tandsten inkluderar:

• Missfärgningar på tänderna: Supragingival tandsten kan vara gul eller brun och ge tänderna ett fläckigt utseende.
• Blödande tandkött: Tandsten under tandköttet kan orsaka inflammation och tandköttssjukdomar som gingivit. Ett vanligt tecken är blödande tandkött vid tandborstning eller användning av tandtråd.
• Dålig andedräkt: Uppbyggnaden av bakterier i tandstenen kan orsaka en obehaglig lukt från munnen.
• Tandköttsinflammation och svullnad: Subgingival tandsten kan orsaka svullnad, ömhet och infektion i tandköttet, vilket leder till parodontit om det inte behandlas.

Behandling av tandsten

Tandsten kan inte tas bort genom tandborstning eller användning av tandtråd. Professionell tandvård är nödvändig för att avlägsna tandsten. Behandlingen inkluderar:

• Skrapning (skalning): En tandhygienist eller tandläkare använder speciella instrument för att avlägsna tandstenen både ovanför och under tandköttet. Denna process kan utföras manuellt eller med ultraljudsinstrument.
• Rotplaning: I mer avancerade fall där tandstenen sitter djupt under tandköttet och har orsakat parodontit, kan rotplaning behövas. Detta innebär att tandens rot rengörs för att eliminera bakteriebeläggningar och släta ut ytan så att tandköttet kan fästa bättre igen.
• Fluorbehandling: Efter borttagning av tandsten kan fluorpåföring på tandytorna hjälpa till att stärka emaljen och skydda mot karies.

Förebyggande åtgärder mot tandsten

Det bästa sättet att förebygga tandsten är genom att upprätthålla en god munhygien. Här är några tips för att minska risken för tandstensbildning:

• Borsta tänderna två gånger om dagen med fluortandkräm. Använd en tandborste med mjuka borststrån för att effektivt rengöra utan att skada tandköttet.
• Använd tandtråd eller mellanrumsborstar dagligen för att avlägsna plack mellan tänderna, där tandborsten inte når.
• Besök tandläkare regelbundet för professionell rengöring och kontroll. Regelbundna besök gör det möjligt att tidigt upptäcka och ta bort plack och tandsten innan det orsakar allvarliga problem.
• Ät en balanserad kost och undvik överdrivet sockerintag som främjar plackbildning.
• Drick vatten efter måltider för att hjälpa till att skölja bort matrester och minska bakterietillväxten i munnen.

Genom att följa dessa åtgärder kan du effektivt förebygga tandstensbildning och bibehålla en frisk mun.